射箭，即箭术，是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。

射箭有着悠久的历史，最初的射手就是猎人，他们用弓箭捕杀动物维持生存，后来弓箭变成了战争中的武器，再后来，从表演项目到竞赛项目，射箭经历了漫长的演变。

今天让我们一起来了解一下这项古老的运动吧~

射箭运动的起源

现代射箭运动最早出现在英国，英格兰约克郡自1673年起举行的方斯科顿银箭赛，延续至今。1787年英国成立皇家射箭协会，成为世界上最早的射箭组织。

19世纪初，射箭传入美国，1828年成立费城射箭联合会。1844年举办第1届全英射箭锦标赛。1861年英国射箭协会成立，统一竞赛规程。1879年成立全美射箭协会，同年在芝加哥举行第1届全美射箭比赛。1931年，以英国和法国为主，成立了国际射箭联合会，同年在波兰的里沃夫举行了第1届世界锦标赛。在世界射箭运动中占优势的国家有美国，俄罗斯，韩国。射箭运动要求有平衡，注意力集中，协调和时间感觉等素质和能力。

射箭运动在中国

中国传统的射箭运动常被称为“射艺”，为历代儒家学说推崇的六艺之一的“射”发展而来，用华弓（中国传统弓）将羽箭射向目标。射箭过程中所必备的姿态、礼仪、心力、修养等，都能充分锻炼射手的身心。

射箭运动在中国有着悠久的历史，考古发现，早在旧石器时代晚期就发明了弓箭，但现代射箭运动却开展较晚。新中国成立前，射箭仍作为武术项目中的表演项目，直至新中国成立后的1956年开始列为比赛项目，1959年才开始按照国际规则举办比赛。

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1961年上海运动员赵素霞首次打破世界纪录，从1961年－1994年间，先后曾有赵素霞、李淑兰、徐开才等多名优秀运动员，共计46次打破世界纪录，其中著名女运动员李淑兰一人11次打破个人世界纪录，6次与队友打破团体世界纪录，她是中国体育史上打破世界纪录最多的优秀运动员。

源远流长

射箭最初作为狩猎、军事训练的技艺，其文化内涵随着时代不断拓展，自周朝起发展出了宗教性和娱乐性的特点。

按照西周礼制规定，天子朝会群臣时要进行“大射”之礼，诸侯朝见天子时要进行“燕射”之礼，诸侯相会时要进行“宾射”之礼，士大夫相聚时则是进行“乡射”之礼。

可以说，在统治阶级组成的上层社会中，所有的宴会都离不开射箭礼仪。《礼记·射义》详细记载了射礼的程序与要求，有备礼、迎宾、开礼、配耦、纳射器、倚旌、诱射、一番射、二番射、三番射、旅酬、送宾等。

《周礼》中将“礼、乐、射、御、书、数”列为贵族成年男子必备的六种技能，其中的“射”便是射箭。当时规定，男子15岁就要开始习射，成年后要按不同等级在不同的场所继续练习射箭，尔后参加每年举行的不同等级的射箭比赛。

青铜器上的射礼拓片（图自光明日报）

《论语》有云：“君子无所争，必也射乎。”意思是君子没有什么可与别人争的事情，如果有的话，那就是射箭比赛。相传，孔子在“瞿相之圃”学习研究射箭时，围观的人挤得像墙一样，他还用射礼对弟子进行教育，提出“射以观德”。因此，“射”在古代不但是一种体育活动，更是一种修身养性、培养君子风度的方式。

及至魏晋南北朝，射箭成为正式的体育竞技类活动。《北史·魏宗室常山王遵传》曾记载：北魏孝武帝在洛阳的华林园曾举行射箭比赛，将一个能容二升的银酒杯悬于百步以外，19个人进行竞射，射中者即得此杯。最终，濮阳王顺喜获此酒杯，这当是我国历史上最初的“奖杯赛”。

唐宋之后，射箭形成了多元化的娱乐方式，诸如“投壶”“射柳”“木射”“狩猎”等。

“挽弓当挽强，用箭当用长。”射箭在我国历史上扮演着极其重要的角色，一直都是中国文化不可或缺的一部分。

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