奔跑吧！少年

五月的阳光炙烤着塑胶跑道，市体育中心正在举办一年一度的二级运动员达标赛。看台上坐满了拿着小红旗的家长，场边教练的哨声此起彼伏。17岁的小将张明正在做最后的热身，他的钉鞋在起跑器上反复调整角度——今天他要冲击100米11.74秒的国家二级运动员标准。

"预备——"裁判员举起发令枪，全场瞬间安静得能听见隔壁选手急促的呼吸声。

汗水浇灌的日日夜夜

过去半年，张明每天放学后都会加练两小时。他的训练笔记里密密麻麻记录着：
3月15日 30米冲刺×10组 最好成绩4.12秒
4月2日 起跑反应训练 平均0.158秒

决胜0.3秒

枪响瞬间，张明像离弦之箭冲出。前30米他保持领先，但在60米处被隔壁道的省青队选手反超。最后冲刺阶段，看台上的呐喊声几乎掀翻顶棚——11.71秒！电子计时器显示的成绩让教练激动地摔了记录板，这比达标线快了0.03秒。

赛后采访中，满头大汗的张明笑着说："去年我差了0.4秒，今天终于把二级运动员证书跑出来了！下个目标是明年的U18全国锦标赛..."他的声音被突然涌来的队友们的欢呼淹没。

——本文来自《青少年体育》特约记者 王建军现场报道