南京三中排球馆近几年迎来了一位特殊的常客。她总是戴着鸭舌帽，习惯性地坐在场边的角落里，手里紧紧攥着一本小本子。 教练在场上讲解技术动作时，她认真地做着记录；队员完成一个训练回合，她也一一记下。馆里的小队员起初根本没认出她是谁，后来才知道，这位笔记阿姨，正是90年代中国女排的传奇队长孙玥。而她手中的记录，全部关于的是她的女儿。2026年5月，15岁的何嘉琪作为接应入选中国香港队U17的14人大名单，首次踏上了全国青少年女排锦标赛的舞台——比赛在河南漯河拉开帷幕。
这是何嘉琪第一次在全国性比赛中亮相。名字对于外界或许陌生，但一旦提到家世背景，几乎所有看过90年代女排比赛的人都会为之一震：母亲孙玥，1996年亚特兰大奥运会银牌主攻；父亲何国文，曾是香港男篮国手。 将母亲1米86、父亲1米90的身高基因结合，这孩子的身高毫无意外地出色。8岁时，何嘉琪已高达1米5，几年间更是突破至1米75。身高虽是天赋，但能否在排球场上立足，还得靠自己的努力。
何嘉琪与排球的缘分，起初非常平常。2018年，她7岁，就读于香港拔萃女书院，几个好友报名参加校排球队，她也跟着尝试。没想到，一旦接触，便无法割舍。每天放学，她都会主动奔向训练场，回到家还拉着母亲讲解动作要点。孙玥观察一段时间后，才认真考虑女儿是否适合走职业体育之路。之所以考虑，是因为孙玥深知职业体育的残酷，她自己曾在这条路上吃过多少苦，外人只看得见奖牌，却不知背后的艰辛。
孙玥1973年生于南京，父亲孙锦华是江苏女排教练。她自小便在球馆中长大，14岁进入江苏青年队，18岁入选国家队。那是1991年，中国女排正处于低谷期，1992年巴塞罗那奥运会仅获第七名。年轻的孙玥弹跳力惊人，扣球狠辣，比赛风格极具侵略性，因此球迷给她起了小老虎的外号。
转折出现在1995年，郎平回国接手国家队，孙玥成为绝对核心。1996年亚特兰大奥运会，她23岁，场场首发打满全场，带领中国队一路杀进决赛，最终输给古巴获得银牌，这是中国女排时隔8年再次触碰奥运奖牌。随后的三年，孙玥迎来高光期：1998年世锦赛亚军、亚运会金牌、亚锦赛冠军，她一年内收获三座大赛奖杯。 亚洲第一主攻的称号由球迷与媒体共同赋予。1999年，她正式接任队长。2000年悉尼奥运会，中国女排只获第五名，28岁的孙玥随即退役。她并未就此停止，而是前往意大利效力三年职业联赛，代表诺瓦那俱乐部收获3个意甲亚军，以及欧洲杯、意大利杯、超霸杯三座冠军。
2005年，她代表江苏队参加完十运会后，正式结束20年的职业生涯。退役后的选择令人意外：她没有当解说嘉宾，也没有进入体育机构，而是进入南京大学新闻系完成学业，补上因训练错过的大学生活。在读书期间，她与何国文结为夫妻。
何国文虽然圈外低调，但履历不凡：身高1米9，曾是香港男篮国手，代表香港参加世界大学生运动会与亚运会。退役后，他成为公务员。两人于1998年经朋友介绍相识，2000年正式交往，经历七年异地恋。七年间，何国文每年往返南京与香港六七次，每次都会带上孙玥喜欢的郁金香。2007年3月31日，孙玥34岁生日，他们在南京古南都饭店举办婚礼，婚戒一对约一万多元，婚礼标准在当时体坛明星中属于低调。
婚后，孙玥并未立即随丈夫南下。她完成南京大学学业，在江苏女排担任助理教练数年，直至2010年初才搬至香港。2011年，大女儿何嘉琪出生，小名宁宁，寓意南京，是妈妈对故乡的情感延续。2013年，二女儿何嘉睿出生。
那几年，孙玥过着全职主妇的生活。她自小在球馆食堂长大，不会做饭，婚后才慢慢学会。两个女儿小时候，她几乎完全退出排球圈。直到2018年，小女儿上幼儿园后，时间宽松，何国文支持她重回排球，孙玥接手大女儿所在的香港拔萃女书院校队，成为主教练。
香港排球氛围与内地截然不同。许多学校训练场是水泥地，球网歪斜，经费紧张，队员护具需自备。家长曾拍到孙玥蹲在地上为一年级小队员系鞋带，拍掉手上灰尘后，立刻接球完成一记斜线扣杀。
在带校队的同时，孙玥每年暑假会带何嘉琪回南京。她解释，母亲亲自教女儿，情绪难以分开，孩子容易依赖。因此，她将女儿安排进江苏女排三线队训练营，由国内最专业青训教练执教，自己只在场边记录问题，训练结束后三方复盘。有一次女儿连续发球下网，孙玥未批评，只拍了拍肩膀：眼睛盯网带，别盯记分牌。
江苏三线队教练评价何嘉琪：天赋显而易见，但更难能可贵的是勤奋，从不偷懒。2021年，孙玥在南京创办玥动排球学院，三百多个孩子中约一半零基础，由普通学校推荐。她亲自授课，学院规模逐步扩大。
家中两个女儿如今皆投身排球。何嘉琪原为自由人，2024年6月津港青少年排球交流赛，她担任自由人，接发球稳定性受到现场好评。此次U17赛事，她改打接应，与母亲当年主攻角色不同，但现代女排体系中接应位置愈发关键。
妹妹何嘉睿走另一条路，担任二传兼自由人，是校队核心组织者。姐妹俩配合顺畅，一个负责进攻，一个负责调度。在漯河U17赛场上，中国香港队与内地强队仍存在差距。何嘉琪明白，此次比赛目标非奖牌，而是积累经验与见识。至于奥运梦想，孙玥未明确表态：喜欢就支持，能走多远，看她自己。
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